2015-09-10 Lihapullat 16,61%

3 dl vettä

raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g3.2g10kcal1g1.7g0g0g
Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g0.4g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Nokkonen 0g0kcal0g0g0g0g
Fiber husk (1rkl=10g)0.5g0.1kcal0g0g0g0.4g
Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 6g8.5kcal0.7g0g0.6g0g
Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g28g76kcal4.7g0g6.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana76g193kcal12.8g4g14g0.8g
Valittu annoskoko38g96kcal6.4g2g7g0.4g
Annoskoko puolitettuna19g48kcal3.2g1g3.5g0.2g
Arvot/100g100g252kcal16.8g5.2g18.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=464192