Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		16g	8.7kcal	1.3g	0.8g	0g	0g
Sokeri		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		2.5g	4.5kcal	0.1g	0.5g	0.3g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		9g	3.2kcal	0.3g	0.5g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		6.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		4.4g	1.9kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	77g	38kcal	3.4g	4.6g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	38g	19kcal	1.7g	2.3g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	19g	10kcal	0.9g	1.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.4g	6g	0.8g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu