Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.8g | 5.5kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Korppujauho | 0.6g | 2.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 8.3g | 12kcal | 0.2g | 0.5g | 1g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 25g | 37kcal | 5.4g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 116kcal | 12.6g | 2.6g | 6.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 58kcal | 6.3g | 1.3g | 3.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 29kcal | 3.2g | 0.7g | 1.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16.2g | 3.3g | 8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu