AH suklaaunelmat
Noin 19 g kappale = noin 100 kcal
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 19 grammaa
Tinge
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 19 grammaa
Tinge
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaa tumma | 136g | 704kcal | 5.3g | 72.5g | 42.2g | 7.2g | |
| Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g | 33g | 280kcal | 0g | 0g | 32.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 68g | 225kcal | 1.4g | 2g | 23.8g | 0g | |
| Kookoshiutale | 143g | 945kcal | 11.6g | 9.2g | 92.3g | 23.3g | |
| Annoskoko tuplana | 760g | 4307kcal | 36.6g | 167.4g | 382g | 61g | |
| Valittu annoskoko | 380g | 2154kcal | 18.3g | 83.7g | 191g | 30.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 190g | 1077kcal | 9.2g | 41.9g | 95.5g | 15.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 567kcal | 4.8g | 22g | 50.3g | 8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu