Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)281g225kcal9.5g53.3g2.8g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g1002g203kcal6g38.1g3g14g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g802g2413kcal200.4g20g168.4g0g
Basilika, tuore16g6.4kcal0.5g0.8g0.1g0.6g
Paprika, punainen160g41kcal1.4g7.4g0.6g3.2g
Sipuli (kuorittu)160g43kcal2.1g7.7g0.3g2.7g
Vesi401g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 80g184kcal5.9g33g2.4g2.4g
Vehnäjauho puolikarkea 782g2682kcal79.6g547.1g9.4g27.4g
Oliiviöljy 112g993kcal0g0g112.2g0g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7616g13581kcal610.8g1414.8g598.4g100.6g
Valittu annoskoko3808g6790kcal305.4g707.4g299.2g50.3g
Annoskoko puolitettuna1904g3395kcal152.7g353.7g149.6g25.2g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332931