Makea raejuustopaistos
Sekoita ainekset keskenään , laita uunivuokaan ja paista 200 C n. 40 min.
Sopii syötäväksi sellaisenaan tai pakastemarjojen tai hillon kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Winterapple
Sopii syötäväksi sellaisenaan tai pakastemarjojen tai hillon kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Winterapple
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton(Euroshopper) | 88g | 70kcal | 15.8g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 55g | 31kcal | 4.7g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 88g | 53kcal | 1.1g | 2.5g | 4.4g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 131g | 166kcal | 14.4g | 0.4g | 11.8g | 0g | |
| Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.8g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 763g | 802kcal | 72g | 55g | 32.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 382g | 401kcal | 36g | 27.5g | 16.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 191g | 201kcal | 18g | 13.8g | 8.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 9.4g | 7.2g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu