Lihapullat
+ mausteita maun mukaan.
Uunissa 225 astetta, 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 848 grammaa
Hemmula
Uunissa 225 astetta, 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 848 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 2250g | 3107kcal | 421.9g | 0g | 157.5g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 900g | 577kcal | 28.8g | 43.4g | 31.5g | 0.1g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 149g | 111kcal | 7.4g | 17.8g | 0.7g | 104g | |
| Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 248g | 353kcal | 30.9g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7632g | 8444kcal | 985g | 149.8g | 431.2g | 217.4g | |
| Valittu annoskoko | 3816g | 4222kcal | 492.5g | 74.9g | 215.6g | 108.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1908g | 2111kcal | 246.3g | 37.5g | 107.8g | 54.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 12.9g | 2g | 5.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu