Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)2.4g22kcal0g0g2.4g0g
Liivatelehti, gelatiini3g11kcal2.6g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g33g146kcal2.5g22.1g5.2g1.2g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)16g103kcal0g0g11.4g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g21g83kcal19g0.8g0.5g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g6g23kcal5.3g0.1g0.1g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g30g18kcal3g1.3g0.1g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g11g43kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g167g44kcal5.5g5.2g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 57g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti38g23kcal0.2g5.6g0.2g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana768g1028kcal76.2g70.2g39.8g3.4g
Valittu annoskoko384g514kcal38.1g35.1g19.9g1.7g
Annoskoko puolitettuna192g257kcal19.1g17.6g10g0.9g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.1g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464