Mantelivaahtomykyset

2 valkuaista
6 rkl Canderell -makeutusjauhetta

Vaahdota valkuaiset kovaksi vaahdoksi, lisää Canderell ruokalusikallinen kerrallaan voimakkaasti vatkaten.

Lisää mantelijauho varovasti käännellen.

Nostele kahdella teelusikalla n. 20 vaahtopalleroa levinpaperille ja paista uunissa miedolla lämmöllä (175 astetta tai kaasu 2) 5-10 minuuttia, kunnes saavat vähän ruskeita laikkuja pintaan.

Anna jäähtyä hetki ja irrota varovasti, tarjoile hieman lämpiminä.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkuainen (100g)272g114kcal26.6g4.1g0.3g0g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g61g232kcal0.9g57.3g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g51g306kcal12.2g3.4g27.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana768g1305kcal79.4g129.6g55.6g0g
Valittu annoskoko384g652kcal39.7g64.8g27.8g0g
Annoskoko puolitettuna192g326kcal19.9g32.4g13.9g0g
Arvot/100g100g170kcal10.3g16.9g7.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=138689