Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 2494g | 397kcal | 52.4g | 7.5g | 8.2g | 37.4g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 997g | 3391kcal | 19.9g | 29.9g | 349.1g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 150g | 37kcal | 0g | 13.5g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 137g | 22kcal | 2.9g | 0.4g | 0.5g | 2g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 55g | 187kcal | 1.1g | 1.6g | 19.2g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 8g | 2kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7680g | 8071kcal | 152.6g | 107.2g | 754g | 79g | |
| Valittu annoskoko | 3840g | 4036kcal | 76.3g | 53.6g | 377g | 39.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1920g | 2018kcal | 38.2g | 26.8g | 188.5g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu