Mokkapalat

Pohja:
100 g margariinia
3/4 dl sokeria
1 kananmuna
3/4 dl maitoa
2 rkl kaakaojauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 dl venhäjauhoja
Kuorrute:
25 g margariinia
1/2 dl valmista kahvia
1 rkl kaakaojauhetta
2 dl tomusokeria
Pinnalle:
suklaarakeita, nonparelleja
Ohje:
1. Vatkaa pehmeä margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna edelleen vatkaten.

Sekoita kaakaojauhe, leivinjauhe ja venhäjauhot keskenään ja lisää jauhoseos ja maito margariinivaahtoon
2. Levitä taikina torttuvuokaan tai leivinpaperille pellille levyksi ja paista pohjaa 10 min. uunin keskitasossa 200 asteessa.

3. Sulata kuorrutusta varten kattilassa margariini.

Nosta kattila liedeltä ja lisää kahvi, kaakaojauhe ja tokusokeri.

4. Levitä kuorrutus veitsellä vähän jäähtyneelle pohjalevylle ja ripottele pinnalle suklaarakeita.

Leikkaa levy jäähtyneenä 16 palaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g743g5350kcal7.4g7.4g594.4g0g
Sokeri 375g1520kcal0g374.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 327g466kcal40.9g1g33.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen446g147kcal14.7g21.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 107g396kcal19.8g11.8g23.2g32.5g
Leivinjauhe 59g104kcal3.1g22.5g0g0.3g
Vehnäjauho puolikarkea 773g2652kcal78.7g540.9g9.3g27g
Tomusokeri 1dl=60g713g2853kcal0g713.3g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g297g3.9kcal0.9g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7680g26985kcal331g3385.6g1320.8g119.6g
Valittu annoskoko3840g13492kcal165.5g1692.8g660.4g59.8g
Annoskoko puolitettuna1920g6746kcal82.8g846.4g330.2g29.9g
Arvot/100g100g351kcal4.3g44.1g17.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140854