Pannukakku, ohut, rasvattomalla maidolla

Kuumenna uuni 200 asteeseen.

Sekoita maito, munat, sokeri ja suola.

Lisää jauhot koko ajan sekoittaen.

Anna taikinan turvota n. 10 minuuttia.

Paista uunin keskitasolla n. 30 minuuttia, kunnes kakun pinta on kauniin kullanruskea.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa

Gorgeous
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 555g792kcal69.4g1.7g56.9g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen2522g832kcal83.2g123.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 656g2250kcal66.8g459g7.9g23g
Sokeri 91g369kcal0g90.7g0g0g
Ruokasuola jodioitu 17g0.4kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7680g8485kcal439g1350g129.6g46g
Valittu annoskoko3840g4243kcal219.5g675g64.8g23g
Annoskoko puolitettuna1920g2121kcal109.8g337.5g32.4g11.5g
Arvot/100g100g111kcal5.7g17.6g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=95193