Mansikkarahkaherkku

Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.

Sekoita raejuusto joukkoon.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa

Rilisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki900g720kcal117g18g18g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g1125g731kcal123.8g47.3g3.4g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g1350g547kcal6.8g99.9g8.1g25.7g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g27g108kcal0g26.7g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen450g36kcal0g9g0g3.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7704g4284kcal495.2g401.8g59g58.6g
Valittu annoskoko3852g2142kcal247.6g200.9g29.5g29.3g
Annoskoko puolitettuna1926g1071kcal123.8g100.5g14.8g14.7g
Arvot/100g100g56kcal6.4g5.2g0.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123669