Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g75g420kcal6g27.7g31.5g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g75g540kcal0g0g60g0g
Vehnäjauho puolikarkea 73g251kcal7.4g51.2g0.9g2.6g
Kananmuna kuoreton 83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Leivinjauhe 1.9g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Sokeri 80g323kcal0g79.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana774g3309kcal47.6g318.8g201.8g5.2g
Valittu annoskoko387g1655kcal23.8g159.4g100.9g2.6g
Annoskoko puolitettuna194g827kcal11.9g79.7g50.5g1.3g
Arvot/100g100g427kcal6.1g41.2g26.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436