Browniet

Uunin keskitaso 180° n. 30 min.

1. Sulata voi ja suklaa vesihauteessa.

2. Lisää sokeri, kevyesti vatkatut munat ja jauhot, sekoita nopeasti mutta varovaisesti.

Lisää pähkinät rouhittuina.

3. Kaada taikina voideltuun vuokaan (esim pyöreä n. 20 cm halkaisijaltaan) ja kypsennä noin puoli tuntia.

Pinta saa olla rapea, mutta keskiosa kostea.

Anna jäähtyä ennen mahdollista kumoamista tai lusikoi suoraan vuoasta!

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Pipsahappo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 56g407kcal0.7g0.2g45.6g0g
Suklaa tumma 67g348kcal2.6g35.9g20.9g3.6g
Sokeri 119g483kcal0g118.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 62g88kcal7.7g0.2g6.3g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g55g170kcal9.3g29.6g1.6g7.1g
Cashewpähkinä 28g161kcal5.6g5.3g13g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana774g3314kcal51.8g380.2g174.8g23.4g
Valittu annoskoko387g1657kcal25.9g190.1g87.4g11.7g
Annoskoko puolitettuna194g829kcal13g95.1g43.7g5.9g
Arvot/100g100g428kcal6.7g49.1g22.6g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=178276