Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		401g	1384kcal	100.3g	237.5g	8.8g	43.3g
Linssi, vihreä, go green		77g	260kcal	22.3g	43.9g	0.8g	23.5g
Paprika punainen		292g	86kcal	2.7g	13.1g	1.2g	5.6g
Sipuli		303g	92kcal	3.8g	14.6g	0.6g	5.2g
Vesi, vesijohtovesi		2001g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		35g	98kcal	1.9g	7.4g	6g	0.7g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		711g	299kcal	11.4g	61.2g	0.7g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		36g	7.8kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		15g	12kcal	1.4g	1.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	7744g	4478kcal	287.8g	760g	36.2g	156.6g
	Valittu annoskoko	3872g	2239kcal	143.9g	380g	18.1g	78.3g
	Annoskoko puolitettuna	1936g	1119kcal	72g	190g	9.1g	39.2g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.7g	9.8g	0.5g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu