Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 601g | 886kcal | 129.1g | 0g | 40.8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 721g | 432kcal | 10.8g | 93.7g | 0.7g | 6.5g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 300g | 75kcal | 3g | 13.5g | 0.9g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 15g | 35kcal | 0.5g | 3.9g | 2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2252g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7776g | 2856kcal | 286.8g | 222.2g | 88.8g | 13g | |
Valittu annoskoko | 3888g | 1428kcal | 143.4g | 111.1g | 44.4g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1944g | 714kcal | 71.7g | 55.6g | 22.2g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.1g | 0.2g |