Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 14g | 5kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 38kcal | 1.1g | 7.8g | 0.1g | 0.4g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 6.3g | 19kcal | 0.5g | 3.5g | 0.1g | 0.9g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 3.7g | 13kcal | 0.5g | 2.4g | 0.1g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 2.1g | 6.5kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1.4g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 165kcal | 5.6g | 31.8g | 0.8g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 39g | 83kcal | 2.8g | 15.9g | 0.4g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 41kcal | 1.4g | 8g | 0.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 212kcal | 7.2g | 40.8g | 1g | 4.1g |