Tehomehu

5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia

Kaiki mehulinkoon ja nauti

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa

Coolcat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g10g2.7kcal0.1g0.6g0g0.2g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 18g6.9kcal0g1.5g0g0.3g
Appelsiini, kuorittu 11g5.4kcal0.1g1g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g30kcal0.4g6.2g0g1.4g
Valittu annoskoko39g15kcal0.2g3.1g0g0.7g
Annoskoko puolitettuna20g8kcal0.1g1.6g0g0.4g
Arvot/100g100g38kcal0.5g7.9g0g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=118770