Jauhelihakeitto 3, kevyempi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		4.2g	3.2kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Vesi		18g	0kcal	0g	0g	0g	0g
JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g		3.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.2g	7kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi		1.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä		2.7g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Keittojuurekset, Rainbow		2.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)		2.7g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.2g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	29kcal	2g	2.6g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	39g	15kcal	1g	1.3g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	7kcal	0.5g	0.7g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	37kcal	2.6g	3.3g	1.3g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu