Vaniljakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		32g	15kcal	1g	1.5g	0.5g	0g
Keltuainen, 20g, annos 20g		3.8g	2.4kcal	0.1g	0g	1g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		1.3g	4.2kcal	0g	1g	0g	0g
Sokeri		1.5g	6.2kcal	0g	1.5g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.8g	3kcal	0g	0.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	61kcal	2.2g	9.6g	3g	0g
	Valittu annoskoko	39g	30kcal	1.1g	4.8g	1.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	20g	15kcal	0.6g	2.4g	0.8g	0g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.8g	12.3g	3.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu