Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 0.9g | 6.3kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 20g | 27kcal | 2.7g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 13g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 4.4g | 10kcal | 1.3g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 93kcal | 8.2g | 1.6g | 5.8g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 39g | 47kcal | 4.1g | 0.8g | 2.9g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 23kcal | 2.1g | 0.4g | 1.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.5g | 2g | 7.4g | 0.5g |