Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma, 30g | 5.6g | 18kcal | 2.8g | 1.7g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.5g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Tomaattimurska | 7.4g | 2.2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Soijakastike | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 55kcal | 5.6g | 4.8g | 1g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 39g | 27kcal | 2.8g | 2.4g | 0.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 14kcal | 1.4g | 1.2g | 0.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.2g | 6.2g | 1.3g | 1.5g |