Jauhelihakeitto, nopska
Jauhelihan paisto, murskattu valkosipuli loppuvaiheessa sekaan.
Kasvissuikaleet pussista ulos ja pataan, tomaattimurska perään.
Keitetään hetki.
Lisätään kuutioidut valkosipulisuolakurkun palat, maustetaan koko komeus chilillä ja yrttimausteella (provencale tmv).
Sekaan lihaliemi, määrä maun mukaan.
Lisätään vettä niin paljon että saadaan mieleinen koostumus.
Syödään kun on valmiin näköistä.
Kasvissuikaleosastoa voi varioida mielensä tai kaupan pakastealtaan tarjonnan mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 319 grammaa
Noodendal
Kasvissuikaleet pussista ulos ja pataan, tomaattimurska perään.
Keitetään hetki.
Lisätään kuutioidut valkosipulisuolakurkun palat, maustetaan koko komeus chilillä ja yrttimausteella (provencale tmv).
Sekaan lihaliemi, määrä maun mukaan.
Lisätään vettä niin paljon että saadaan mieleinen koostumus.
Syödään kun on valmiin näköistä.
Kasvissuikaleosastoa voi varioida mielensä tai kaupan pakastealtaan tarjonnan mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 319 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 8.2g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Tomaattimurska | 16g | 4.8kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 5.1g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Keittojuurekset, apetit | 5.1g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 0.4g | 3.6kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Valkosipuli-suolakurkkuja (Marjex-tuote), annos 80g | 3.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 0.6g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 63kcal | 3.6g | 3.2g | 3.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 32kcal | 1.8g | 1.6g | 1.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 16kcal | 0.9g | 0.8g | 0.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.6g | 4.1g | 4.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu