Palari

Treenin jälkeen + banaani

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Takhkt
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leusiini 100% jauhe4.9g20kcal4.9g0g0g0g
Peptopro casein hydrolysate (Myprotein.co.uk), annos 15g15g54kcal12.5g0g0.2g0g
Kreatiini, annos 5g10g0kcal0g0g0g0g
Glutamiini [annos 5g]4.9g20kcal4.9g0g0g0g
Beta alaniini (Leader), annos 5g4.9g20kcal4.9g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g224kcal54.4g0g0.4g0g
Valittu annoskoko39g112kcal27.2g0g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna20g56kcal13.6g0g0.1g0g
Arvot/100g100g286kcal69.6g0g0.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=209228