Uunijuurekset

Laita ainekset uuniin ja paista noin tunti

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1792 grammaa

Caputmortum
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 8.7g2.5kcal0.1g0.4g0g0.2g
Punajuuri 8.7g3.3kcal0.1g0.6g0g0.2g
Porkkana 6.5g2.1kcal0g0.4g0g0.2g
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g4.4g1.2kcal0.1g0.2g0g0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g7.2g4.3kcal0.1g0.9g0g0.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.9g8.2kcal0g0g0.9g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Hunaja 2.2g7.2kcal0g1.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g58kcal0.8g8.6g1.8g1.6g
Valittu annoskoko39g29kcal0.4g4.3g0.9g0.8g
Annoskoko puolitettuna20g15kcal0.2g2.2g0.5g0.4g
Arvot/100g100g74kcal1g11g2.3g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=218372