Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 4.1g | 21kcal | 0.4g | 1.4g | 1.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 21g | 35kcal | 4g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 6.6g | 7.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 2.6g | 2.8kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 136kcal | 9.8g | 4.4g | 8.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 68kcal | 4.9g | 2.2g | 4.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 34kcal | 2.5g | 1.1g | 2.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.6g | 5.6g | 11g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu