Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		11g	10kcal	0.1g	2g	0g	0.2g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		9g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		19g	7.4kcal	0.9g	0.9g	0g	0g
Hermesetas-jauhe		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	37kcal	2g	6.4g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	39g	19kcal	1g	3.2g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	20g	9kcal	0.5g	1.6g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2.6g	8.2g	0g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu