Neppiksen kukkakaalisose vol 2

Keitä, soseuta, lisää kerma ja voi, mausta

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 32g7.6kcal0.6g0.7g0.1g0.7g
Voi 3.2g23kcal0g0g2.6g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 4g13kcal0.1g0.1g1.4g0g
Valkopippuri 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g88kcal1.4g1.8g8.2g1.4g
Valittu annoskoko39g44kcal0.7g0.9g4.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna20g22kcal0.4g0.5g2.1g0.4g
Arvot/100g100g113kcal1.8g2.3g10.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=299773