Kiinankaalipata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha nauta 5%		8.6g	11kcal	1.8g	0g	0.4g	0g
Sipuli		4.3g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana		4.3g	1.4kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Riisi puuroutuva		1.8g	6.3kcal	0.1g	1.4g	0g	0g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kiinankaali		13g	2.6kcal	0.2g	0.3g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		6.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	48kcal	4.4g	4.6g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	39g	24kcal	2.2g	2.3g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	20g	12kcal	1.1g	1.2g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	61kcal	5.7g	5.9g	1g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu