Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 11g | 14kcal | 0.3g | 0.6g | 1.1g | 0.1g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 23g | 30kcal | 3.6g | 0.5g | 1.6g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 3g | 6.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0.4g | 0.2g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 2.5g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 103kcal | 8.2g | 3.2g | 6.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 51kcal | 4.1g | 1.6g | 3.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 26kcal | 2.1g | 0.8g | 1.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 10.5g | 4.1g | 7.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu