Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä | 5.7g | 17kcal | 1g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 23g | 31kcal | 4.2g | 0g | 1.6g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 4g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä | 3.4g | 6.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 3.4g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 120kcal | 11.6g | 1.6g | 7.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 39g | 60kcal | 5.8g | 0.8g | 3.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 2.9g | 0.4g | 1.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 14.8g | 2g | 9.7g | 0.5g |