Mussakka
Paista jauheliha ja sipuli.
Leikkaa munakoiso ja peruna viipaleiksi.
Silppua 5kpl lasagneleyjä väleihin.
Nesteet, muna ja pure sekaisin ja mausteita.
Kasataan kuin lazagne.
Uuniin +200´c ja paistetaan kypsäksi.
Voit lisätä halutessasi juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Sartza75
Leikkaa munakoiso ja peruna viipaleiksi.
Silppua 5kpl lasagneleyjä väleihin.
Nesteet, muna ja pure sekaisin ja mausteita.
Kasataan kuin lazagne.
Uuniin +200´c ja paistetaan kypsäksi.
Voit lisätä halutessasi juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Sartza75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 5.9g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 7.6g | 4.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 11g | 18kcal | 2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Tomaatti Puree (Heinz), annos 100g | 0.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 2.1g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.1g | 3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Lasagnelevy, Myllyn Paras | 1.8g | 6.2kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 69kcal | 5.4g | 5.4g | 2.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 35kcal | 2.7g | 2.7g | 1.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 17kcal | 1.4g | 1.4g | 0.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 6.9g | 6.9g | 3.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu