Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		31g	56kcal	4.4g	0.9g	4.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.7g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.5g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		2.2g	1.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	119kcal	8.8g	2.6g	8.4g	0g
	Valittu annoskoko	39g	60kcal	4.4g	1.3g	4.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	20g	30kcal	2.2g	0.7g	2.1g	0g
	Arvot/100g	100g	153kcal	11.3g	3.3g	10.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu