Tomaattinen jauhelihakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		2.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		13g	21kcal	2.4g	0g	1.3g	0g
Vesi		15g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.2g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g)		3.9g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Soijakastike		0.6g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sambal oelek (Go tan), annos 10g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Currytahna punainen (Pirkka)		0.4g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sweet Chilli Sauce, makea chilikastike (Vitasia, lidl), annos 20g		0.9g	2kcal	0g	0.5g	0g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ketsuppi, Heinz		1.1g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.5g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	65kcal	4.8g	3.8g	3.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	39g	33kcal	2.4g	1.9g	1.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	16kcal	1.2g	1g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	83kcal	6.1g	4.8g	4.1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu