Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.4g3.2kcal0g0g0.4g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.5g3.9kcal0g0g0.4g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g16g18kcal3.7g0g0.3g0g
Paprika, punainen6.9g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g1g1kcal0g0g0.1g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)14g5.9kcal0.2g1.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g67kcal8g3g2.4g0.2g
Valittu annoskoko39g34kcal4g1.5g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g17kcal2g0.8g0.6g0.1g
Arvot/100g100g86kcal10.2g3.8g3.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355351