Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		28g	24kcal	0.9g	1.3g	1.7g	0g
Kurkku		6.9g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		2.1g	0.5kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		1.1g	3.5kcal	0g	0.9g	0g	0g
Mustapippuri		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		0.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	61kcal	1.8g	5.8g	3.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	39g	31kcal	0.9g	2.9g	1.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	15kcal	0.5g	1.5g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.3g	7.4g	4.3g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu