J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		5.6g	18kcal	0.5g	3.4g	0.2g	0.3g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		11g	25kcal	1.3g	0.3g	2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		22g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	85kcal	3.6g	7.4g	4.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	39g	43kcal	1.8g	3.7g	2.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	20g	21kcal	0.9g	1.9g	1.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	109kcal	4.6g	9.5g	5.6g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu