Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1.5g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 7.4g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Voi | 5.8g | 42kcal | 0.1g | 0g | 4.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 9g | 31kcal | 0.9g | 6.3g | 0.1g | 0.3g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1g | 3.7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 6.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 6.3g | 25kcal | 0g | 6.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 271kcal | 2.8g | 40.6g | 10.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 39g | 136kcal | 1.4g | 20.3g | 5.3g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 68kcal | 0.7g | 10.2g | 2.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 348kcal | 3.6g | 52.1g | 13.6g | 1.5g |