Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 3.2g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 3.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 16g | 50kcal | 4.1g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 112kcal | 8.4g | 2.6g | 7.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 56kcal | 4.2g | 1.3g | 3.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 28kcal | 2.1g | 0.7g | 1.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3.3g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu