Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Canderel makeutusjauhe0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Muna, annos 60g2.1g1.8kcal0.2g0g0.1g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%10g6.7kcal1.1g0.4g0g0g
Omena, ulkomainen kuorittu11g4.7kcal0g1.1g0g0.2g
Vesi3.1g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g2.1g15kcal0g0g1.7g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.5.4g19kcal0.7g3.7g0.1g0.2g
Canderel makeutusjauhe0.6g2.2kcal0g0.5g0g0g
Muna, annos 60g3.3g2.9kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g110kcal4.4g12.8g4.2g0.8g
Valittu annoskoko39g55kcal2.2g6.4g2.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g28kcal1.1g3.2g1.1g0.2g
Arvot/100g100g140kcal5.6g16.4g5.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=52369