Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 10g | 6.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 19g | 20kcal | 4.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 10g | 1.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 56kcal | 9.2g | 1g | 1.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 28kcal | 4.6g | 0.5g | 0.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 14kcal | 2.3g | 0.3g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.8g | 1.3g | 1.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu