Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g5.3g3.6kcal0.2g0.6g0g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 24g34kcal0.8g7.5g0.1g0.2g
Sipuli (kuorittu)1.9g0.5kcal0g0.1g0g0g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 8.2g14kcal2.1g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g105kcal6.2g16.4g1.4g0.4g
Valittu annoskoko39g52kcal3.1g8.2g0.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g26kcal1.6g4.1g0.4g0.1g
Arvot/100g100g134kcal7.9g21g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307