VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 19g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.2g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 7.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 12g | 15kcal | 1.3g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 64kcal | 3.6g | 7g | 2.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 32kcal | 1.8g | 3.5g | 1.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 16kcal | 0.9g | 1.8g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.6g | 9g | 2.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu