Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 3.8g | 14kcal | 0.5g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Sipuli | 3.8g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 13g | 3.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 7.5g | 20kcal | 0.2g | 0g | 2g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 3.8g | 8.3kcal | 0.4g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kalkkuna | 7.5g | 15kcal | 2.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 124kcal | 7.2g | 2g | 9.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 62kcal | 3.6g | 1g | 4.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 31kcal | 1.8g | 0.5g | 2.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.2g | 2.5g | 12.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu