Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 18g | 40kcal | 3.1g | 0g | 3g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 13g | 44kcal | 0.3g | 0.4g | 4.5g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 6.5g | 18kcal | 1.2g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0.5g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 211kcal | 9.2g | 0.8g | 18.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 106kcal | 4.6g | 0.4g | 9.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 53kcal | 2.3g | 0.2g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 270kcal | 11.8g | 1g | 23.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu