Rahkapiirakka (nami)

Pohjan ainekset:
150 g margariinia
1 kpl muna + ½ dl maitoa
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1½ dl sokeria

Täytteen ainekset:
175 g rahkaa
50 g kermaviiliä
2 kpl keltuaista
2 rkl perunajauhoja
1 dl viiliä
50 g sulatettua margariinia
2 kpl valkuaista
1 rkl mantelirouhetta
1 dl rusinoita

Koristeeksi:
1 kpl kiivi
3 kpl päärynänpuolikkaita
hyytelösokeriseos

VALMISTUS:

Mittaa pohjan ainekset kulhoon.

Lisää margariini paloiteltuna joukkoon ja vatkaa.

Sekoita keskenään rikottu muna sekä vesi ja kaada seos kulhoon kuiva-aineiden joukkoon.

Levitä seos vuokaan (leivinpaperi pohjassa mielellään) ja valmista täyte.

Täytteen valmistus: Sulata ja jäähdytä margariini.

Sekoita kaikki muut ainekset, johon lisäilet jäähdytetyn margariinin.

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi ja lisää ne myös seoksen joukkoon.

Kaada vuokaan ja anna kypsyä uunissa 175 asteessa n. 1h keski-alatasolla.

Poista piirakka uunista ja lisää päälle viipaloidut päärynäpuolikkaat sekä kiivit ja valuta hyytelösokeria.

Päälle.

Anna hyytyä sekä jäähtyä hieman ja tarjoile.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 40% rasvaa 5.2g20kcal0.1g0.1g2.1g0g
Muna, annos 60g4.7g4.1kcal0.4g0g0.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.4g12kcal0.3g2.4g0g0.1g
Grahamjauho 1.4g4.7kcal0.2g0.9g0g0.1g
Vesi1.3g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Sokeri 4.4g18kcal0g4.4g0g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)6.5g3.6kcal0.6g0.3g0g0g
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio)1.3g0.8kcal0g0.1g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.5g1.7kcal0g0.4g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl0.2g1.2kcal0g0g0.1g0g
Viili, kevytviili (Maitokolmio) 1prk2.6g1.3kcal0.1g0.1g0.1g0g
Rusina euroshopper2.6g8.6kcal0.1g2.1g0g0g
Kiivi, keskiarvo, punnittu kuorineen 2.5g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Hyytelösokeri Dan Sukker1.3g5.1kcal0g1.3g0g0g
Päärynän puolikkaat mehussa (Pirkka)1.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g164kcal3.6g24.8g5.2g0.6g
Valittu annoskoko39g82kcal1.8g12.4g2.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna20g41kcal0.9g6.2g1.3g0.2g
Arvot/100g100g209kcal4.6g31.6g6.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=118881