Lämmin voileipä
200c
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g) | 14g | 35kcal | 1.4g | 6.5g | 0.4g | 0.9g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 1.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 8.7g | 8.7kcal | 1.5g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Herkkumaan viipalekurkkuja | 5.7g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 7.9g | 25kcal | 2.1g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 79g | 174kcal | 10g | 14.2g | 8.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 87kcal | 5g | 7.1g | 4.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 44kcal | 2.5g | 3.6g | 2.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 221kcal | 12.7g | 18g | 10.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu