Puolukka-mustaviinimarjakiisseli

Keitä mehu, vesi ja puolukat hetken.

Lisää perunajauho -vesiseos sekoittaen koko ajan.

Mausta lopuksi sokerilla.

Voit käyttää itse tehtyä mehua, jossa on joko sokeria tai ei.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puolukka, pakaste6.6g2.2kcal0g0.4g0g0.2g
Eldorado mustaviinimarjamehutiiviste (Eldorado), annos 500g4.4g2.3kcal0g0.6g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 22g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g2g8kcal0g2g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2g6.6kcal0g1.6g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g38kcal0g9.2g0g0.4g
Valittu annoskoko40g19kcal0g4.6g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g10kcal0g2.3g0g0.1g
Arvot/100g100g48kcal0g11.6g0g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=387289