Mansikkavaahto

Vatkaa valkuiaiset ja makeutusjauhe vaahdoksi, lisää soseutetut jäiset mansikat sekaan.

Kevyttä ja hyvää, nam!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 16g6.7kcal1.6g0.1g0g0g
Makeutusjauhe, Rainbow1.5g6kcal0g1.5g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g22g8.9kcal0.1g1.6g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g43kcal3.4g6.4g0.2g0.8g
Valittu annoskoko40g22kcal1.7g3.2g0.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g11kcal0.9g1.6g0.1g0.2g
Arvot/100g100g55kcal4.3g8.1g0.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171079